去日本留學一定要加入國民健康保險嗎？

你好，我是10月即將進入日本語學校就讀的學生，
想要先學一年的日語之後再決定要升學還是工作。

想請問我有查到日本留學生都有要加入日本的保險的必要，這是真的嗎？
如果加入的話，一個月大概要付多少錢呢？

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