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【전문학교】【日本医学柔整鍼灸専門学校】 일본의학유정침구전문학교_몸 스포츠 축제 2016
유도정복사 / 침뜸 치료
일본의학 유정침구 전문학교
팜플렛 무료 배부 중
모두의 몸 스포츠 축제 2016
참가 기업 보고서
10/30 (일)에 행해진
모두의 몸 스포츠 축제 2016
참가 기업 보고서를 전해드려요.
이번 주식회사 르네상스(ルネサンス)
1979 년에 창업하여
전국에 100 여개 전개하고있는
스포츠 클럽 사업을 중심으로 한
"보람있는 창조 기업" 입니다.
당일은 adidas GYM & RUN 등
최첨단 교육 프로그램을 체험하자!
라는 제목으로 그대로 교육을 체험했습니다! !
이 프로그램은
・하반신 부상으로 걱정인 런너
・안전하게 런닝과 동등한
근력강화를 원하는 분
・하반신 트레이닝을 원하는 분
에게 최적이에요~!
앉았다 일어나기
이 반복도 쉬지 않고하면 상당히 힘듭니다!
여기에서는
1. 워밍업 (스트레칭)
2. 메인 파트
3. 쿨 다운 (스트레칭)
3 개를 20 분 동안 체험합니다.
2의 메인 파트는 단계적으로
근력 부하를 높여가는 프로그램에서
무려 1 분 = 52 km 상당의 근력 부하라고합니다!
힘들어도 계속하게되면
근육이 단단해지게됩니다.
트레이너 분의 밝은 목소리로
카메라를 향해 미소를 지어주셨어요!
트레이너의 격려와 구호로
함께 성공적으로 완료!
1 분 = 1km만큼 근육은 떨고 있었지만
마치 하프 마라톤을 완주 한 것 같은 성취감입니다! !
마지막은 하이 터치!
트레이너의, 체험 해 주신 여러분
정말로 감사합니다! !
일본의학 유정침구 전문학교에대해
알고 싶다! 배우고 싶다!
하는 분이라면 학교를 찾아주세요.
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[JOS 온라인진학자료관 팜플렛]
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