花粉鼻塞，用两招解决！

三月正值花粉大量飞散的季节

居住在日本的同学们

是否有很多人遭受着花粉过敏症的困扰呢？

今天来介绍两种快速缓解症状的方法

1）保暖

根据一些医学观点 阳气不足时

会导致免疫力下降

因此会导致花粉过敏的症状加剧

在冷暖温差较大的春季

大家也要注意保暖 切忌要温度不要风度哦！

2）按揉穴位

有两个穴位 在按揉后可以快速缓解鼻塞

分别是印堂和迎香穴

稍稍用力按揉十秒左右

应该就可以见效哦！

以上方法以缓解症状为主

如果无法缓解 或是症状较重的话

还是要记得及时就医~！

点击进入「日本进学资料馆JOS」

https://www.goto-japanschool.jp/