泡澡虽好 但是这些要注意！

在盛行泡澡文化的日本

同学们是否也会在冬天选择跑进温暖的浴缸

用温暖驱散一天的疲劳呢

但是 尤其是在冬季泡澡

有许多需要注意的安全事项

记住这些重点 才能避免一些意外事故的发生哦

日本每年都会发生一些因温度差导致的

心血管受损而出现的意外死伤事故

为了防止心血管受到巨大的刺激 导致血压的快速上升下降

有三大要点需要注意：

1.注意将浴室温度提升到足够温暖的水平，减少血管压力

2.将水温调到适中，不要太烫，防止对心脏增加太大负担

3.离开浴缸是要缓缓行动，不要刺激血压

泡澡虽好，但不要时间过长，一般以15分钟左右为佳

小伙伴们在享受时，也不要忘记这些要点

注意保护好自己的身体健康 不要弄巧成拙

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